Summer Bootcamp

Get ready for the summer, that crazy sun of a beach

Ook in de zomer kan je bij Sportif terecht voor leuke workouts. Denk aan de zon, frisse buitenlucht en samen sporten in een leuke sfeer. We pakken uit met unieke locaties zoals het bos en de zee. De beleving is dus op en top! We organiseren bootcamps een hele zomer lang, vanaf maandag 12 juni t.e.m. donderdag 31 augustus.

Sporten op unieke toplocaties

De bootcamps hebben een lage instapdrempel en zijn steeds onder begeleiding van een ervaren coach. Iedereen is dus welkom voor een uurtje sporten op maat!

Locaties

  • Surfclub Icarus in Zeebrugge
  • J@KK in Koude Keuken (Sint-Andries, Brugge)
  • Sportif Coaching

Prijzen

  • enkele beurt: 13 euro
  • 5 beurten: 50 euro

Planning

MaandagDinsdagWoensdagDonderdag
18u30: BURN (surfclub Icarus)19u00: BURN (J@KK)19u00: STRONGER (Sportif)19u00: BURN (J@KK)
19u30: BOXING (surfclub Icarus)20u00: BOXING (J@KK)20u00: BOXING (J@KK)

Want to join?

Boek hier jouw plaats bij één van onze bootcamps.

Wat mag je verwachten?

  • 60 minuten sporten onder toezicht van een personal coach
  • Oefeningen worden aangepast op maat
  • Keuze uit Burn, Boxing of Stronger
  • Flexibel in te plannen
  • Unieke locatie
  • Leuke sfeer
  • Voordelige prijs

 

Ook de kriebels gekregen om deel te nemen? Inschrijven kan met één losse beurt of 5 beurten.

Make me Summerproof

Koop hier jouw 5-beurtenkaart aan.

Make me Sportif

Reserveer hier een enkele sessie.

STRONGER - 60 minuten

Ideaal voor wie graag wat strakker wil worden en afslanken. De focus ligt op krachtoefeningen ter versteviging van het volledige lichaam. Bouw meer spiermassa op en ga voor een optimaal afterburn-effect. Ready to challenge yourself?

BURN - 60 minuten

Een training op maat voor wie graag wat kilo's wil verliezen. De focus ligt op het verbranden van calorieën en het verbeteren van de conditie. Daarnaast verstevigen we ook de core van je lichaam, wat helpt tegen onder andere rugklachten. Klaar om jouw summer body klaar te stomen?

BOXING - 60 minuten

Op zoek naar een sportieve uitdaging met wat pit? Met deze workout boks je al die frustraties zo uit je lijf. Je verbrandt niet enkel tot zo’n 600 calorieën per training, maar het is gewoon ook een ideale uitlaatklep. Prepared to kick some ass?